Қылқан жапырақты ванна: оның танымалдылығының құпиясы неде?
Ессентукидің «Қазақстан» шипажайында қылқан жапырақты сығынды қосылған ванналар пайдаланылады. Бұл процедура жағымды хош иіске ғана емес, сонымен қатар ағзаға емдік әсерге ие.
Қылқан жапырақты ванналар медицинада әртүрлі патологиялардың алдын алу, сауықтыру, емдеу үшін қолданылады. Ванналар бальнеотерапия тобының физиотерапиялық әдістеріне жатады. Қылқан жапырақты ванналарға қатысты жиі кездесетін сұрақтарды қарастырайық.
Процедураның өзі қалай өтеді?
Ванна қажетті пропорцияда сумен және қылқан жапырақты концентратпен толтырылады. Ең бастысы, жуынатын бөлмедегі су науқастың кеудесі мен жүрегінің деңгейіне жетпеуі тиіс. Сонымен қатар су ыстық болмауы керек: қылқан жапырақты ваннаның температурасы +37°C шамасында, сондықтан онда болу — өте жағымды процесс. Ванна қабылдау кезінде демалуға кеңес беріледі. Әдетте сеанс уақыты 10 минутты құрайды. Уақыт өткеннен кейін сіз салқын душ қабылдап, шамамен жарты сағат демалуыңыз керек.
Қылқан жапырақты ваннаның әсері қандай?
Қылқан жапырақтардың емдік қасиеттері оның құрамында эфир майларының көп болуымен түсіндіріледі. Теріге сіңіп, бұл заттар жүйке ұштарын тітіркендіреді және ұсақ тамырлардың кеңеюіне әкеледі. Нәтижесінде денеде қан айналымы жоғарылайды, тіндердің қпректенуі жақсарады, токсиндер мен шлактардың шығарылуы тездейді.
Сонымен қатар, хош иісті қосылыстар тыныс алу жолдарына енеді. Тыныс алу жолдарының шырышты қабаттарына енгеннен кейін, олар бактерицидтік және қабынуға қарсы әсерге ие. Өкпеде эфирлер қанға сіңіп, тыныштандыратын орталық жүйке жүйесіне жетеді. Қылқан жапырақты ваннаны қабылдағаннан кейін қонақ өзін сергек және жайлы сезінеді.
Қылқан жапырақты ванналар денеге қалай әсер етеді?
Адам ағзасына әсер ете атырып, қылқан жапырақты ванналар:
- Организмнен улы заттарды шығаруға ықпал етеді;
- Зат алмасу процестерін қалыпқа келтіру;
- Көңіл-күй мен ұйқыны жақсартады;
- Тыныштандырады;
- Шаршауды жеңілдетеді;
- Көптеген ішкі органдардың функцияларын белсендіреді;
- Қабынуды жеңілдетеді;
- Тіндердің регенерациясын жеделдетеді;
- Буын аурулары кезінде қозғалыс көлемін ұлғайтады;
- Теріні сергітеді, сонымен қатар оның жалпы жағдайын жақсартады: ылғалдандырады;
- Салмақ жоғалтуға және целлюлиттен арылуға ықпал етеді;
- Иммунитетті нығайтады және денеге суық тиюмен тезірек күресуге көмектеседі.
Сонымен, Ессентукидің «Қазақстан» шипажайындағы қылқан жапырақты ванналардың емдік әсеріне олардың құрамына кіретін табиғи компоненттердің арқасында қол жеткізіледі. Процедура ережелерін сақтау жақсы нәтижелерге кепілдік береді.
