Шипажайлық-курорттық емдеудің жылдар бойы дәлелденген тиімділігі
Өмірдің заманауи ырғағында емделуден гөрі аурудың дамуын болдырмауға тырысып, физикалық жағдайыңызға мұқият болу керек. Алдын алу — денсаулық пен жақсы әл-ауқатты сақтаудың маңызды аспектісі. Шипажай жағдайында жақсы көңіл-күйді сақтауға және қолдауға көмектеседі.
Шипажайлық-курорттық емдеудің әсері:
- Шипажайлардағы профилактикалық тексеру денсаулық проблемаларын ерте кезеңдерде анықтауға көмектеседі.
- Мамандандырылған шипажайлық-курорттық емдеу, процедураларды жеке таңдау созылмалы аурулардың белгілерін азайтуға, операциядан немесе жарақаттан кейін қалпына келтіруге мүмкіндік береді.
- Стресс деңгейін төмендету жалпы денсаулыққа, соның ішінде жүрек ауруының қаупін азайту, ұйқының сапасын жақсарту және иммундық жүйені нығайтуға оң әсер етуі мүмкін.
- Шипажайда сіз жалпы денсаулық пен әл-ауқатты сақтауға бағытталған теңдестірілген тамақтанудан дәм татып, сүйсіне аласыз. Дұрыс тамақтану әдеті ұзақ мерзімді артықшылықтарға ие: егер сіз оны шипажайдан кейінгі қалыпты өмірге енгізсеңіз, қант диабеті, гастрит, ойық жара және жүрек ауруы сияқты созылмалы аурулардың қаупі артады.
- Физикалық белсенділік — денсаулық пен әл-ауқаттың маңызды бөлігі. Терренкурлар мен жаяу серуендеу сауықтырудың бір бөлігі болып табылады.
Сонымен қатар, шипажай — бұл ауыр аурулардан кейін қалпына келтірудің, сондай-ақ созылмалы аурулардың белгілерін азайтудың және олардың қайталануының алдын алудың ең жақсы нұсқасы.
Ессентукидің «Қазақстан» шипажайындағы әрбір қонақ өмір сүру сапасын жақсартуға әсер ететін оң нәтиже ала алады.
Өзіңізге қамқорлық жасауды таңдаңыз, «Қазақстан» шипажайына келіңіз және денсаулыққа пайдасы бар толыққанды демалыспен рахаттаныңыз.
